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domingo, 7 de abril de 2013

Dukan

Pois é, gente, resolvi começar essa dieta porque preciso de um resultado rápido para me motivar. Eu já vinha comendo pouco de três em três horas e a balança mal se mexia. Agora vou continuar comendo assim, só que apenas os alimentos permitidos na primeira fase da Dukan. E vou postando aqui meus resultados. Comecei hoje e tenho 6 dias pela frente para concluir a fase de ataque. Parece que marido também vai fazer...
Depois posto fotos. Não aguento mais comprar roupas e não ficarem legais em mim. Agora estou curtindo mais maquiagem e quero me cuidar, ficar bonita pra mim. Já deixei o tempo passar, sem segurar as rédeas, né?
Agora vou lá fazer um mingauzinho de aveia porque a fome tá batendo...
Bjs!

PS: Comecei com 79.7 Kg para 1,57cm.

Um comentário:

  1. Tenho certeza de que você irá conseguir!
    Disciplina é a palavra-chave. Se você quer, você consegue! O importante é estar bem com você mesma e pelo visto o astral por aí melhorou bastante =)

    =* bjokas e se cuide

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Valeu gente por estar aqui comigo hoje.Bjs!